Știi bine că alimentația este cea mai importantă când vine vorba de slăbire sau de acumulare de masă musculară. Prin acest plan alimentar personalizat vreau să te ajut să ai un process plăcut de schimbare adaptat stilului tău de viață! Acest ghid te va sprijini, nicidecum nu te va încurca!

Ce contine Planul alimentar personalizat?

• Program pentru 4 săptămâni
• Ajustări calorice săptămânale
• Asistență pe whatsapp
• 10 retete extra
• Opțional listă de suplimente

Pentru creearea acestui plan voi fi atent la: macronutrienți, anamneză (analiză completă), necesarul caloric, numărul de mese pe care obișnuiești să îl ai ți la alimentele favorite.

Pentru o colaborare eficientă pe partea de plan alimentar, vă vom solicita să furnizați informații importante despre dvs. precum înălțimea, greutatea, vârsta, obiectivele și eventualele probleme de sănătate prin intermediul unei discuții cu Sergiu pe WhatsApp. Bazându-ne pe aceste informații, vă vom crea un plan personalizat de nutriție care include mai multe variante de meniuri. Vom avea în vedere obiectivele și preferințele fiecărui client individual și vom opta pentru un stil de alimentație flexibil și diversificat. În plus, toate programele noastre includ și un plan de antrenament, personalizat pentru a fi realizat acasă sau în sală, care include video-uri explicative.

Având timpul și confortul dvs. în vedere, noi vă oferim acces direct la informații prin intermediul platformei noastre online. Astfel, putem realiza o colaborare eficientă, cu o soluționare rapidă a problemelor apărute. Dacă aveți întrebări sau doriți o ofertă personalizată, puteți apela cu încredere numărul de telefon al lui Sergiu. Așteptăm cu interes să colaborăm împreună pentru a realiza obiectivele dvs. de sănătate și fitness.

Respectăm timpul dumneavoastră!
Dacă aveți orice fel de întrebare sau doriți o ofertă și un exemplu, acesta este numărul lui Sergiu, vă mulțumim!

0774007406